Пилатес – это уникальная система упражнений, аналогов которой не существует.
Каждое упражнение тщательно продумано и выполняется исключительно с учетом индивидуальных особенностей и возможностей человека.

В результате занятий пилатесом подвижность суставов человека увеличивается, мышечный тонус корректируется, и, как следствие, происходит существенное улучшение осанки.

Большое внимание на уроках пилатеса уделяется нормализации работы дыхательной системы.
Благотворное влияние пилатеса на центральную нервную систему приводит к улучшению психо-эмоционального состояния человека.

Инструктор: Суворова Александра Геннадьевна
Запись на занятия по телефону 89215631907