Давно известно, что движение – это жизнь.
Суставная гимнастика — это комплекс упражнений, направленный именно на разминку и укрепление суставов.
Польза гимнастики для суставов заключается в особом цикле упражнений, направленных на разминку и укрепление суставов. Следуя советам и рекомендациям специалистов, регулярно занимаясь суставной гимнастикой, каждый может решить проблемы с болями в суставах.
МАУ «Физкультурно-оздоровительный комплекс» приглашает всех желающих на занятия суставной гимнастики в понедельник и в среду с 18-00 до 19-00, инструктор Магиденко Дарья Яковлевна. Всю дополнительную информацию можно узнать по телефону 8(81652)5-33-95
Фото из источников интернета