Давно известно, что движение – это жизнь.
Суставная гимнастика — это комплекс упражнений, направленный именно на разминку и укрепление суставов.

Польза гимнастики для суставов заключается в особом цикле упражнений, направленных на разминку и укрепление суставов. Следуя советам и рекомендациям специалистов, регулярно занимаясь суставной гимнастикой, каждый может решить проблемы с болями в суставах.

МАУ «Физкультурно-оздоровительный комплекс» приглашает всех желающих на занятия суставной гимнастики в понедельник и в среду с 18-00 до 19-00, инструктор Магиденко Дарья Яковлевна. Всю дополнительную информацию можно узнать по телефону 8(81652)5-33-95

Фото из источников интернета

30 октября в спортивном зале МАУ «Физкультурно-оздоровительном комплексе» состоялись соревнования «Веселые старты» среди дошкольных образовательных учреждений города Старая Русса. В мероприятии приняло участие 64 участника. Каждая команда выполнила по 8 эстафет.

Призовые места разделили следующие команды:

I место – МАДОУ «Орленок» № 10

II место – МАДОУ «Теремок» № 15

III место – МАДОУ «Ладушки» № 12

А также каждая команда получила грамоту «За активное участие в соревнованиях» и сладкие призы.