❗«Зимний марафон со Спортлото»: соревнуйтесь и станьте лучшими!

Друзья, настало время окунуться в мир зимнего спорта и проверить свои силы в марафоне! Присоединяйтесь к нашему мобильному приложению ГТО и примите вызов!Каждый день запускайте тренировки и старайтесь закрывать цели ходьбы. Ваш прогресс будет отображаться в списке участников, и вы сможете следить за своими успехами.

⌛

️Время вызова: с 13 по 24 январяС призами и подробностями участия вы можете ознакомиться в Приложении ГТО

⤵
🔄

В Google Play:
play.google.com/store/apps…

🔄

В App Store:
apps.apple.com/ru/app/гто…

🔄

В RuStore:
www.rustore.ru/catalog/ap…

🚀

Участвуйте и выигрывайте!#подтяниськдвижению#ГТО#СпортНормаЖизни#новостиГТО#минспортРоссии

🏅 Дополнительные баллы при поступлении ‍🎓

Абитуриенты со знаком отличия ГТО могут получить дополнительные баллы при поступлении в вуз, даже если специальность не связана со спортом. Важно уточнить, что вузы сами определяют количество баллов за знак отличия.Для получения бонуса нужно:

🔹

Предоставить удостоверение или копию приказа о награждении;

🔹

Если знак не получен до начала приёмной комиссии, можно предоставить заверенную выписку из приказа Минспорта. Документ должен быть заверен региональным должностным лицом в области физической культуры и спорта.

🖥

Информацию о начисляемых баллах можно найти на сайте интересующегося вас вуза.#подтяниськдвижению#ГТО#минспортРоссии

Создание учётной записи ребёнка на Госуслугах ✅

❗

Учётная запись на Госуслугах необходима ребёнку для выполнения нормативов ГТО и последующего получения знака отличия.Регистрация аккаунта осуществляется одним из родителей:1. Создайте карточку ребёнка (это отдельная страница ребёнка внутри учётной записи родителя);2. Дождитесь обязательной проверки свидетельства о рождении и СНИЛС;3. Перейдите в личный кабинет

➡

Документы

➡

Семья и дети. Выберите карточку ребёнка;4. В блоке «Учётная запись ребёнка» нажмите «Создать»;5. Укажите данные ребёнка и подтвердите:

🔵

электронную почту;

🔵

номер телефона;

🔵

Электронная почта и номер телефона ребёнка не должны быть привязаны к другим учётным записям на Госуслугах. Они будут использованы в качестве логина для входа ребёнка на портал;

🔵

Если у ребёнка ещё нет своей электронной почты, то в процессе создания учётной записи, не покидая Госуслуги, можно зарегистрировать безопасную Детскую почту от Mail.ru. Дополнительно подтверждать её не нужно;6. Проверьте почту и перейдите по ссылке из письма от Госуслуг;7. Из своего личного кабинета создайте пароль и запомните его для входа ребёнка на ГосуслугиПосле выполнения инструкции ваш ребёнок получит доступ к своему личному кабинету на сайте www.gto.ru/

👍
❗

Ссылка на инструкцию для создания детской учётной записи: www.gosuslugi.ru/help/faq/l…

🤸🏻‍♂Значимость физической активности для детей и подростков

Физическая культура играет особую роль в развитии детей и подростков в возрасте от 5 до 17 лет. Она положительно влияет на здоровье и улучшает когнитивные способности.

✅

Рекомендации:

🔹

Дети и подростки должны уделять не менее 60 минут в день аэробным нагрузкам средней и высокой интенсивности еженедельно (велосипед; лыжи; аэробика; коньки и ролики; размеренный бег; плавание и т.д.).

🔹

Физически активной деятельностью высокой интенсивности, в том числе направленной на укрепление скелетно-мышечной системы, следует заниматься не реже трёх раз в неделю.

✅

Полезные советы:

🔹

Даже небольшая физическая активность лучше, чем её полное отсутствие;

🔹

Начинать следует с небольших нагрузок, постепенно увеличивая их интенсивность и продолжительность;Напоминаем, что в этом году в Международный детский центр «Артек» вновь планируется проведение Фестиваля ГТО среди школьников. Это отличная возможность продемонстрировать свою физическую подготовку. Поэтому готовиться к участию в отборочных соревнованиях нужно уже сейчас

☝

#подтяниськдвижению#ГТО#минспортРоссии

🖥 Обновлённый сайт ГТО: ответы на ваши вопросы! (часть 1)

Мы подготовили ответы на наиболее популярные вопросы о личном кабинете и кабинете ребёнка в связи с обновлениями сайта Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО www.gto.ru/

☎

телефон Горячей линии: 8 800 350 00 00

💻

эл.почта: gto@fd-sport.ru#подтяниськдвижению#ГТО#новостиГТО#вопросыГТО#минспортРоссии

Как ребёнку зайти в личный кабинет ГТО?

✅

В первую очередь юному физкультурнику понадобится учётная запись на Госуслугах. Она необходима для выполнения нормативов ГТО и получения знака отличия.

☝

Регистрация аккаунта ГТОшника до 14 лет осуществляется одним из родителей:1. На платформе Госуслуги создайте карточку ребёнка www.gosuslugi.ru/help/faq/l… (это отдельная страница, которая предназначена для детей до 14 лет и будет находиться в учётной записи родителя. Обратите внимание, что после 14 лет у ребёнка должна быть личная карточка):

🔵

Это можно сделать через робота Макса: введите в поиске «Создать карточку ребёнка», затем выберите раздел «Семья и дети», далее нажмите «Карточка ребёнка»;2. После того, как карточка была создана, перейдите в личный кабинет

➡

Документы

➡

Семья и дети. Выберите карточку ребёнка и в блоке «Учётная запись ребёнка» нажмите «Создать»;3. Укажите данные ребёнка и подтвердите:

🔵

электронную почту;

🔵

номер телефона;

🔵

Электронная почта и номер телефона ребёнка не должны быть привязаны к другим учётным записям на Госуслугах. Они будут использованы в качестве логина для входа ребёнка на портал;

🔵

Если у ребёнка ещё нет своей электронной почты, то в процессе создания учётной записи, не покидая Госуслуги, можно зарегистрировать безопасную Детскую почту от Mail.ru. Дополнительно подтверждать её не нужно;4. Проверьте почту и перейдите по ссылке из письма от Госуслуг;5. Из своего личного кабинета создайте пароль и запомните его для входа ребёнка на ГосуслугиПосле выполнения инструкции ваш ребёнок получит доступ к своему личному кабинету на сайте GTO.ru

👍
❗

Инструкция и создание детской учётной записи: www.gosuslugi.ru/help/faq/l…#подтяниськдвижению#ГТО#новостиГТО#минспортРоссии

❗️В новый год с новыми возможностями!

1 января 2025 года обновился сайт GTO.ru.Уважаемые физкультурники! Если у вас возникают вопросы по функционалу сайта, входу в Личный кабинет, выполнению нормативов в новом отчётном периоде, получению знаков отличия или другим актуальным темам, мы всегда готовы помочь!Отвечаем на вопросы:

☎

по телефону Горячей линии: 8 800 350 00 00

💻

по эл.почте: gto@fd-sport.ru634Оценили 634 человека142413

🔴Как записаться на выполнение нормативов ГТО на портале ГОСУСЛУГИ:

✅

Войдите в свой личный кабинет;

✅

Найдите услугу «Запись на сдачу нормативов ГТО». Это можно сделать двумя способами:

🔵

Через робота Макса: введите в поиске «Записаться на ГТО» или похожую фразу, затем выберите «Записаться на сдачу»;

🔵

На главной странице нажмите на вкладку «Прочее», затем в блоке «Другое» нажмите на кнопку «Показать всё» и выберите запись на сдачу норматива в ГТО;

✅

Нажмите «Начать» и выберите, кого хотите записать (себя или ребёнка);

✅

Подтвердите наличие медицинского заключения;

✅

Выберите нужный регион;

✅

Выберите испытания из списка;

✅

Выберите удобный для вас центр тестирования ГТО;

✅

Выберите дату и время для каждого испытания, нажимая на кнопку «Дата и время»;

✅

Проверьте данные и нажмите «Записаться»;

✅

Убедитесь, что вы записаны, и получите информацию об этом в открывшемся окне.

▶

Все подробности в видеоролике

▶

#подтяниськдвижению#ГТО#СпортНормаЖизни#новостиГТО#минспортРоссии

Как зайти в личный кабинет ГТО👀

1. Через браузеры Яндекс или Chromium GOST откройте сайт www.gto.ru/;2. Слева вверху будет иконка в виде человека или ниже после новостной строки раздел Личный кабинет, нажмите кнопку войти;3. Для входа в личный кабинет участника
нужно пройти авторизацию
через Госуслуги;4. В блоке «Моя цель прохождения» вы найдёте окно с подробным описанием, как рассчитывается знак отличия ГТО;5. Кнопка редактирования профиля находится в правом верхнем углу кабинета;6. Записаться на тестирование можно в одноимённом разделе «Запись на тестирование»;7. Информация о выполненных нормативах находится в главном меню

➡️

вкладка «Результаты»;8. В том же главном меню вы найдете раздел «Рейтинг результатов». Это графическое изображение прогресса вашего физического развития, основанное на ваших достижениях в комплексе;9. Вы можете посмотреть, на какой знак претендуете:

🔵

Для этого зайдите в свой профиль и проверьте раздел «Моя цель прохождения». Система автоматически определит, какие испытания уже выполнены, и покажет доступный знак отличия ГТО;10. Досрочный расчёт и выдача знака:

🔵

На странице «Профиль» в разделе «Моя цель» есть кнопка «Получить знак отличия ГТО». После того, как вы проставите все галочки и нажмёте кнопку «Подписать», система создаст заявление для формирования Приказа о награждении знаком отличия.11. Удалить личный кабинет вы сможете в разделе «Моя анкета» (внизу страницы)

📑

С более подробной инструкцией вы можете ознакомиться в прикреплённом документе

📑

Отвечаем на вопросы:

☎️

по телефону Горячей линии: 8 800 350 00 00

💻

по эл.почте: gto@fd-sport.ru#подтяниськдвижению#ГТО#новостиГТО#минспортРоссииФГИС_Спорт_Руководство_пользователя_ГТО_Участник_ГТО.docx

МАУ "ФОК"

Сайт размещается на хостинге Спринтхост